Call Our Toll-Free Number: 085785484179

Cara menyeduh teh agar rasanya enak


teh enak
Biasa buat teh di rumah? atau biasa minum teh? Kadang-kadang sehari saja tanpa minum teh kepala jadi sakit “kata pecandu teh”.
Nah ada cara menyeduh teh agar rasanya berbeda dan nikmat.
biasanya salah penyeduhan teh dapat menyebabkan teh tidak memberikan manfaat bagi orang yang meminumnya.
Cara I, Gunakan air mendidih bersuhu 80 derajat celcius, hindari penggunaan air dengan suhu air lebih tinggi dari 80 derajat, karena tidak dapat memberi manfaat pada teh tersebut.
Cara II, campurlah teh dengan susu, karena kalsium susu akan mengikat zat-zat stimulan pada teh.
Cara III, Menambah lemon yang biasa di kenal dengan Lemon Tea. Lemon akan memberikan perlindungan bagi pencernaan, karena asam sitrat dalam lemon mencegah timbulnya kerak pada dinding usus.
Banyak cara asyik untuk minum teh, namun kali ini saya hanya bisa menuliskan tiga cara saja. Next time yach, kalau koneksinya kuat.

0 komentar:

Cara Menghilangkan Komedo

Ada cara yang sangat efisien untuk menghilangkan komedo tanpa membuat kondisi lebih buruk. Rawatlah wajah anda, dan jangan putus asa. utamakan Perawatan wajah.
Lakukan 3 langkah berikut:
1. Cuci Muka
Hal yang perlu di lakukan adalah mencuci muka dengan pembersih wajah,sebaiknya pembersih wajah yang mengandung benzoil peroksida. Benzoil peroksida bekerja untuk mengelupaskan kulit sehingga kotoran dan sel-sel kulit mati dibersihkan.
Pijak pembersih ke wajah dengan jari-jari selama beberapa menit. Ingatlah untuk tidak tegas menggosok wajah anda karena ini akan mengiritasi kulit.
Bilas wajah anda dankeringkan dengan handuk menggunakan gerakan, lembut menepuk. Setelah ini, anda akan perlu uap wajah anda, karena hal ini membantu melunakkan komedo dan nantinya akan membuat lebih mudah untuk ekstraksi benjolan. dapat pula menggunakan air hangat untuk membilas wajah Anda.
2. Hilangkan komedo
Teknik yang paling umum untuk mengambil komedo adalah dengan menggunakan blackhead remover. Ini biasanya sebuah tongkat logam dengan lubang di bagian akhir. Ketika peralatan gunakan untuk ekstrak komedo, pastikan mereka benar-benar dibersihkan dan disterilkan.
Posisi lubang atas bintik hitam dan menggunakan tekanan ringan sampai Anda melihat bintik hitam yang keluar. Ambil hati-hati dalam menggunakan ekstraktor sebagai tekanan terlalu banyak dapat menyebabkan jaringan parut. Setelah Anda telah mengambil keluar komedo, memakai salep antibakteri untuk menjaga wilayah dari terkena infeksi.
Jika Anda tidak terlalu tertarik untuk menggunakan ekstraktor, Anda juga dapat menerapkan masker di wajah Anda. Biarkan selama 10 sampai 15 menit sebelum mencucinya dengan air hangat.
Untuk memperbaiki cepat, Anda juga dapat menggunakan strip pori-pori yang lembaran kertas dengan semacam campuran di bagian bawah yang membantu melepas komedo dari wajah Anda. Beberapa jenis strip pori dapat ditempatkan langsung pada hidung, yang lain meminta Anda untuk basah strip untuk mengaktifkan campuran dan membuatnya tetap berpegang pada hidung Anda. Peel off strip setelah 10 menit. Ini adalah cara mudah untuk menghilangkan komedo walaupun perhatikan bahwa solusi ini hanya sementara.
Untuk mencegah komedo dari berulang, membuat kebiasaan untuk secara teratur membersihkan wajah Anda. Sebuah cara hidup yang baik perawatan kulit melibatkan penggunaan facial wash, toner dan pelembab.

0 komentar:

Cara ampuh menghilangkan hitam di bawah mata


Menghilangkan hitam di bawah mataHal ini sering terjadi pada wanita yang sering menghabiskan waktunya di malam hari dengan nonton layar kaca, atau membaca, dan banyak faktor yang bisa mempengaruhi sehingga membentuk lingkaran hitam di bawah mata.
namun kali ada caranya untuk menghilangkan.
dengan menggunakan :
Es batu
es batu dapat mengurangi hitam di bawah mata, caranya, basuh wajah dengan air bersih, kemudian letakkan es batu sesuai ukuran ukuran mata, es batu dibungkus oleh kain tipis. setelah itu rilekskan mata dan letakkan es batu tersebut di bawah mata dengan lembut. Terapi ini untuk menghilangkan noda mata akibat terbakar sinar matahari.
Labu Hijau
Nah kalau tidak menemukan mentimun, yang ada labu hijau, yah pake labu hijau saja. labu hijau ini pengganti mentimun.
caranya; bersihkan terlebih wajah terlebih dahulu, potong-potong labu hijau sesuai ukuran area mata,lalu tempelkan pada daerah mata. ingat hati-hati dalam penggunaan ini, agar tidak terkena pada bola mata. Lakukan secara rutin. InsyaAllah bisa sembuh…

0 komentar:

Masker daun kemangi menghilangkan komedo Membandel

Sel kulit mati dapat menimbulkan minyak yang berlebih sehingga mengakibatkan komedo hitam di wajah, minyak atau sisa make-up yang tidak bersih dan akhirnya menyumbat pori-pori wajah menimbulkan ketidakhalusan kulit. Komedo biasanya bermunculan di area T wajah, yaitu dahi dan hidung yang produksi minyaknya banyak. Komedo adalah tahap awal terjadinya jerawat. Jika tumpukan komedo terkena bakteri akan terjadi pembengkakan dan timbullah jerawat.
Ada tips alami yang paling ampuh, yaitu daun kemangi tak hanya enak dijadikan lalapan yang dapat mencegah bau badan, tapi juga untuk menghilangkan komedo. Percaya??
kalau percaya, niy dia resepnya, Tumbuk daun kemangi hingga halus sehalusnya, oleskan dibagian wajah seperti halnya memakai masker, diamkan selama 15 hingga 20 menit, kemudian bersihkan masker kemangi tersebut lalu bilas dengan air putih dingin.
Perawatan dengan bahan-bahan alami jauh lebih baik bila dilakukan secara teratur agar komedo tak kunjung hadir lagi, mengurangi penampilan dan kecantikan anda.

0 komentar:

Diet berdasarkan golongan darah


Program diet ini bekerja efektif untuk mengurangi penumpukan lemak, meningkatkan energi dan stamina bahkan mencegah penyakit. Konsumsi makanan sesuai jenis golongan darah yang akan mempermudah untuk mencernanya.
Jika anda Bertipe golongan darah :
Golongan darah O
Golongan darah ini merupakan golongan darah tertua, sehingga orang-orang dengan tipe ini merasa memiliki golongan darah terbaik. Jenis golongan darah ini cenderung berprestasi tinggi dengan banyak energi dan sangat terorganisir.
Makanan yang bisa dimakan dengan bebas yaitu daging tanpa lemak dan ikan. Sedangkan karbohidrat dan susu harus dikurangi.
Olahraga yang pas untuk golongan darah O adalah cardio. Latihan di pagi hari lebih baik daripada malam hari. Jogging, bersepeda, berenang, atau jalan cepat juga bisa menjadi latihan yang pas untuk anda.
Golongan darah B
Tidak ada golongan darah yang melambangkan segala sesuatu dengan ‘ekspresi moderasi’ lebih dari B. Pemilik golongan darah ini cenderung sangat praktis.
Umumnya tipe golongan darah B lebih mudah menurunkan berat badan. Golongan darah B, bebas mengonsumsi daging, ikan, kopi, sayur-sayuran dan biji-bijian gandum. Namun, makanan olahan harus dihindari.
Sementara olahraga yang pas untuk jenis golongan darah ini adalah latihan moderat, yang menggunakan otak serta tubuh. Tim olahraga seperti kelas menari, netball atau kelas lainnya bisa menunjang diet jika dilakukan dua atau tiga kali seminggu .
Golongan darah A
Orang yang memiliki golongan darah ini cenderung sangat kreatif, pemecah masalah yang baik dan bisa sangat sensitif.
Golongan darah A perlu lebih banyak mengonsumsi protein dan biji-bijian. Kurangi makan daging dan lebih banyak sayuran, karbohidrat gandum. Makanan yang boleh dikonsumsi adalah kacang-kacangan, biji-bijian, sereal, pasta, buah dan sayuran. Sementara produk susu harus dihindari jika rentan terhadap alergi. Jangan terlalu banyak konsumsi daging.
Tipe orang dengan golongan darah ini biasanya kurang aktif berolahraga. Mereka cenderung lebih cocok melakukan olahraga yang santai selama 30 menit, seperti yoga, tai chi, berjalan, dan olahraga outdoor.
Golongan darah AB
Kombinasi jenis A dan B, Anda memiliki komponen makanan dari keduanya. AB memiliki bakat cerdik menjadi kreatif, memiliki pemikiran yang baik untuk bisnis dan bergaul dengan orang.
Hindari terlalu banyak daging. Ganti paket makanan Anda dengan makanan vegetarian dan jangan terlalu banyak mengonsumsi daging. Ikan, sayuran, karbohidrat dan biji-bijian adalah contoh makanan yang bebas dikonsumsi kapan saja.
Jenis olahraga yang cocok dengan jenis golongan darah ini adalah yoga atau pilates seminggu sekali dan beberapa sesi boleh mencoba melakukan jogging ringan.

0 komentar:

Membuat wajah jadi putih bersih

Mau tau cara alami yang membuat wajah jadi putih bersih, halus mulus, nan inda berseri-seri. Hmm kayak puisi saja, padahal saya cuman bagi info, yang bisa membuat wajah kita putih bersih.
Kata mbah sich caranya gini…
Jeruk Nipis
Buah yang satu ini lebih dikenal sebagai penghilang bau amis, atau campuran penyedap makanan. Tapi sebenarnya air jeruk nipis ini juga banyak manfaatnya untuk kecantikan dan kesehatan. Air yang berasal dari daging buah ini dikenal sanggup membuat pori-pori mengecil dan menghilangkan kelebihan lemak pada jenis kulit berminyak.
Manfaat :
Untuk merapatkan pori-pori kulit. Ambil daging jeruk nipis, oleskan pada kulit wajah. Biasanya di sekitar hidung dan pipi yang pori-porinya terlihat besar. Untuk memutihkan dan menghaluskan kulit. Usapkan potongan jeruk nipis pada wajah dan kulit bagian tubuh lainnya.
Alpukat
Konon alpukat banyak sekali nianfaatnya terutama untuk kecantikan. Dengan ilmu pengetahuan, terbukti bahwa alpukat memang kaya vitamin, mineral dan minyak alami. Alpukat banyak mengandung vitamin A, C, dan E, zat besi, potasium, niasin, asam pantotenik serta protein yang tidak biasanya terdapat dalam buah. Semua zat ini berguna bagi keindahan dan kesehatan kulit.
Manfaat :
Sebagai pelembab. Ambil bagian dalam kulit alpukat, yang mengandung humektan, dan mampu menahan kelembaban kulit. Gosokkan secara lembut ke seputar wajah dan biarkan selama 15 menit. Setelah itu basuhlah wajah menggunakan air dingin. Lakukan malam hari sebelum Anda tidur karena malam hari adalah waktu yang tepat bagi kulit untuk bekerja. Wajah yang terjaga kelembabannya membuat make- up bertahan lama sesudahnya.
Penggunaan Masker dan Lulur.
Penggunaan masker merupakan salah satu upaya untuk mempercantik diri dengan perawatan menggunakan beberapa jenis tumbuhan seperti halnya sayuran. Masker dapat menegangkan dan melicinkan kulit. Penggunaan produk tumbuhan termasuk dalam pembuatan masker. Kulit yang masih remaja boleh menggunakan masker dari sayuran seperti ketimun, tomat, bengkuang, kentang, wortel.
Masker Bengkuang
Dapat memutihkan dan menghilangkan tanda hitam dan pigmentasi di kulit.
Masker Kentang
Dapat melembutkan dan memutihkan kulit.
Masker Tomat
Dapat menghaluskan dan melicinkan kulit wajah.

0 komentar:

Jenis-jenis rambut dan cara perawatannya

agar tak salah dalam merawat rambut, maka seharusnya mengetahui terlebih dahulu jenis dan karakter rambut yang di miliki. di mana ada enam jenis karakter rambut yang perlu kita ketahui.
1. Rambut Ikal
rambut ikal
Susun sisik pada kutikula rambut biasanya tak tersusun rapi mendatar karena batang rambut tidak kusam dan frizzy. Untuk menjaga jenis rambut seperti ini selalu terlihat sehat, gunakanlah sampo dan kondisioner yang kaya akan kandungan pelembap. Gantilah sampo dan kondisioner secara berkala setiap 6 bulan, namun pastikan kamu tetap memakai jenis sampo dan kondisioner yang sama.
Hal ini penting dilakukan agar rambut ”terbiasa” dengan kosmetik perawatan yang sama sehingga tidak memberi efek apa pun. Biasakan untuk mengeringkan rambut ikal secara alami. Hindari menyisir rambut ikal dalam keadaan kering, karena akan membuat rambut menjadi frizzy. Sebaiknya gunakan jemari untuk menyisirnya.
2. Rambut Keriting
rambut keriting
Rambut jenis ini disebut juga rambut afro. Karakter dari rambut ini adalah kering dan kasar, karena itulah jenis rambut ni cenderung mudah patah dan rusak. Untuk menjaga kondisi agar helaian rambut keriting menjadi lebih halus dan elastis, pijat kulit kepala secara saksama menggunakan kondisioner rambut sebelum keramas untuk merangsang produk kelenjar sebaceous.
Gunakan juga kondisioner rambut yang formulanya kaya akan pelembap. Sebulan sekali, lakukan perawatan hot-oil. Agar terhindar dari masalah rambut kusut, biasakan menyisir rambut memakai sisir bergigi jarang. Atau gunakan sisir sikat berbulu alami agar helaian rambut menjadi rileks.
3. Rambut Lurus
rambut lurus
Batang rambut jenis ini sangatlah lurus. Karena itulah jika rambut dalam kondisi sehat dan prima, sisik rambut pada kutikula rambut akan tersusun rapi mendatar, membuat rambut tampak halus dan berkilau. Untuk mempertahankan kondisi rambut bertekstur lurus, gunakan sampo dan kondisioner yang sesuai dengan jenis dan kebutuhan rambut.
Gunakan pula hair serum secukupnya untuk mempertahankan kekuatan kutikula rambut. Agar terhindar dari masalah rambut bercabang, lakukan pengguntingan ujung-ujung rambut secara berkala (trimming).
4. Rambut Kasar

rambut lurus
Rambut bertekstur seperti ini biasanya akan terlihat kering dan kusur, terutama sehabis mencuci rambut. Untuk meningkatkan kondisinya, cuci rambut dengan sampo dan kondisioner yang kaya akan pelembap.
Gunakan juga serum atau leave-in conditioner setiap akan beraktivitas, terutama di luar ruangan. Sedangkan untuk mempertahankan kondisi kutikula rambut agar tersusun rapi dan mendatar, lakukan perawatan deep-conditioning secara rutin.
5. Rambut Halus
jenis rambut halus
Rambut jenis ini biasanya terlihat bervolume, lemas, lepek, setiap habis dicuci. Kondisi ini semakin parah jika kamu memberinya terlalu banyak kondisioner.
Agar helaian rambut tampak lebih bervolume, gunakanlah sampo juga kondisioner yang diformulasikan untuk memberikan volume pada rambut. Jika perlu, gunakan juga produk penataan untuk membantu memberikan volume secara maksimal pada rambut.
6. Rambut Terkena Proses Kimiawi

rambut kimiawi
Kondisi rambut yang sering atau pernah mengalami perawatan kimiawi, seperti pewarnaan, pengeringan atau pelurusan permanen, biasanya cenderung kering, kusam, dan rapuh. Agar kondisi ini tidak semakin buruk, sangat disarankan untuk memakai kosmetik perawatan yang tepat guna. Misalnya, pakailah sampo dan kondisioner dengan formula rehydrating.
Khusus bagi rambut diwarnai, gunakanlah sampo dan kondisioner yang diformulasikan untuk rambut diwarnai agar kelembapan dan elastisitas rambut tetap terjaga dan warna rambut awet. Pilih juga produk perawatan rambut yang diperkaya dengan tabir surya untuk mempertahankan rambut dari radikal bebas, serta efek negatif dari sinar matahari. Hindari pemakaian alat penataan rambut yang memakai suhu panas. Lakukan juga perawatan intensif secara rutin setiap minggu untuk meningkatkan dan mempertahankan kondisi rambut.
Nah setelah membaca di atas, maka termasuk jenis apakah karakter rambut kamu? gimana tuh cara merawatnya?
Rambut itu adalah mahkota bagi wanita, peliharalah rambut anda sebaik mungkin yang kamu kira, agar anda lebih cantik.

0 komentar:

Tips Perawatan Wajah Usia Remaja

Untuk tampil menarik dengan kulit yang halus dan sehat, perlu perawatan sedari dini. Sebaiknya sejak usia belasan tahun, anak sudah mulai dibiasakan untuk merawat wajahnya secara baik dan benar.Umumnya remaja banyak berhubungan dengan debu dan matahari. Oleh karena itu, agar wajah senantiasa halus dan sehat harus selalu menjaga kebersihan kulit.

Menurut Janny Bodhipala selaku pakar kecantikan, para remaja sebaiknya melakukan beberapa langkah perawatan dasar, yaitu:

1.Selalu mencuci muka dengan sabun cair atau sabun padat khusus muka ketika bangun tidur dan setelah beraktivitas.Hal ini perlu dilakukan karena karakter kulit ketika remaja mengalami perubahan akibat hormonal tubuh yang ada hubungannya dengan kulit. Oleh karena itu ada istilah kulit berminyak, kering, normal, atau kombinasi. Untuk mereka yang kulitnya berminyak, bisa menggunakan scrub plus tonic sebagai penyegar. Sementara untuk mereka yang memiliki kulit kering atau normal sebaiknya menggunakan cleansing yang lembut plus tonic sebagai penyegar wajah.

2 Karena remaja umumnya beraktivitas di bawah sinar matahari, mereka juga sebaiknya menggunakan krim pelindung dengan SPF 5-6. Setiap 1 SPF setara dengan 15 menit. Jadi jika ingin berenang selama 2,5 jam, sebaiknya menggunakan sun screen dengan SPF 10.
Untuk remaja putri, tak ada salahnya jika menggunakan bedak tabur agar terlihat lebih menarik. Mereka yang kulitnya tidak bermasalah cukup melakukan 2 tahap perawatan ini setiap harinya. Namun jika kulit mereka berjerawat, ada baiknya untuk melakukan perawatan tambahan sebagai berikut:


  • Menggunakan masker untuk jerawat setidaknya satu minggu sekali yang berfungsi untuk mengangkat lemak dan mengecilkan pori-pori (khusus untuk kulit berminyak).
  • Menggunakan obat jerawat yang tersedia bebas di pasaran. Dan dipakai hanya pada bagian yang memiliki problem jerawat.

0 komentar:

Tips Merawat Bibir Senantiasa Indah, Sehat dan Sensual

Bibir yang lembut dan halus merupakan indikator kecantikan fisik. Kulit di bagian bibir biasanya kurang memilili kelenjar minyak, sehingga jadi mudah kering dan pecah. Anda perlu melakukan perawaan khusus untuk menambah tingkat akelembabanya. Apalagi disaat pergantian musim, bagian bibir membutuhkan perhatian khusus. Berikut beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk membuat bibir lembut dan halus.
1. Selalu oleskan lip balm alami untuk melindungi bibir.
2. Lakukan pijatan ringan pada bibir dengan krem khusus bibir dan oleskan sedikit pada bibir saat malam hari untuk perlindungan alami.
3. Rendam teh celup hitam pada air hangat lalu tekan-tekan pada bibir selama tiga menit. Ini akan meningkatkan tingkat kelembabab pada kulit bibir Anda.
4. Untuk membuat bibir rileks, buat masker alami dengan jus pepaya yang kental. Letakan di handuk lembut dan gosokan perlahan di sekitar bibir. Biarkan selama 10 hingga 15 menit, basuh dan oleskan lip balm. Pepaya memiliki kandungan enzim yang berfungsi mengelupaskan dan dapat membantu mengelupas kulit mati di bibir serta menghaluskannya.
5. Jangan menjilat bibir berulang-ulang.
6. Bersihkan lipstick sebelum Anda berangkat tidur dengan pembersih khusus bibir dan jangan lupa oleskan pelembab bibir sebagai perlindungan.
7. Jangan lupa selalu oleskan lip balm sebelum memakai lipstick.

0 komentar:

Make Up merubah bentuk wajah

keindahan dari make up adalah make up dapat merubah bentuk wajah anda.

Make up tidak dapat membuat wajah yang gemuk menjadi kurus tapi dapat membuatnya terlihat lebih kurus.

Aplikasi yang benar dari pencerah wajah dan corak dapat memberikan hasil yang menakjubkan.

Untuk membantu anda, kami akan memberikan beberapa panduan dalam menggunakan make up untuk mengubah bentuk wajah anda.

Wajah yang panjang : gunakan foundation yang kehitaman pada dahi dan dagu anda dengan mengkombinasikannya dengan pencerah wajah pada bagian wajah yang lain.

Wajah yang bulat : gunakan make up yang berlawanan dari panduan sebelumnya (wajah yang panjang).

Telinga :  perpanjang telinga dengan corak yang cerah dan perpendek telinga yang besar dengan corak yang hitam sampai menengah.

0 komentar:

Rahasia Miliki Mata Menawan

MATA merupakan jendela hati. Lewat mata, apa yang terpancar dalam hati seseorang bisa terbaca.

Merawat mata tak hanya membuat pesona seseorang senantiasa  terpancar, namun juga menjaga mata selalu sehat. Jika Anda percaya cinta pada pandangan pertama, sebaiknya Anda memberi perhatian lebih pada penglihatan, serta kedua mata Anda untuk memikat seseorang.

Nah, untuk merawat mata Anda senantiasa menawan, Dr Susan Blakeney dari The Collage of Optometrist memberikan tips menarik yang dilansir Femalefirst:

Tidak gunakan make up kadaluarsa

Jangan gunakan make up lebih dari enam bulan, terutama maskara. Selain itu, jangan pula memakai make up di seputar mata saat Anda tengah berlibur di alam terbuka.

Sebab, dapat membuat Anda menggaruk kedua mata dan membiarkan bakteri di tangan menyebar masuk ke dalamnya. Jika Anda memakai kontak mata, perhatikan kebersihannya.

Makan dengan bijak

Mengurangi junk food, memerhatikan asupan vitamin dan mineral dengan porsi makanan tepat, dapat menjaga penampilan mata Anda.

Penelitian menganjurkan, diet kaya beta karotin baik untuk kesehatan mata. Asupan ini banyak ditemukan pada sayuran berwarna hijau seperti brokoli dan bayam. Selain itu, jangan lupa perbanyak wortel untuk menurunkan risiko menderita berbagai macam penyakit mata.

Lakukan eye massage

Oleskan baby oil atau lotion terlebih dahulu di seputar mata. Lalu tekanlah titik-titik akupresur. Mulailah dengan menekan pangkal hidung selama sekitar 10-20 detik.

Setelah itu, tekan alis mata dan tahan selama 10 detik. Selanjutnya telunjuk memutar melingkari mata hingga sudut mata. Tahan sambil tekan bagian bawah mata. Ulangi hingga 3 kali.

Lalu kembali ke pangkal hidung dengan gerakan menjepit-jepit alis dengan 2 jari. Lakukan dengan perlahan dan lembut.

0 komentar:

Make Up Tepat untuk Remaja

MAKE UP yang tepat tentu membuat seorang gadis remaja terlihat cantik dan menarik. Tapi kalau salah, penampilan mereka terlihat berlebihan. Bahkan bisa berantakan.

Menurut Deddie, make up artist dari The Sanctum Salon & Spa, orang sebetulnya tak perlu menggunakan make up yang tebal dan berlebihan. Yang natural saja. Make up natural adalah make up berwarna lembut, seperti cokelat, krem, pink, dan oranye. Make up seperti itu cocok untuk remaja. Dengan demikian, mereka tak perlu menggunakan make up yang tebal dan berlebihan. "Meskipun ia ingin menghadiri suatu acara," sambung Deddie.

Hal penting yang harus diperhatikan adalah karakter wajah. Jika karakter wajah keras dan tegas, sebaiknya hindari warna-warna eye shadow yang terang dan shading yang banyak. "Lebih baik, gunakan warna yang sangat soft untuk melembutkan karakter dari wajahnya yang tegas," ujarnya. Selain itu, mesti diperhatikan juga bahan kosmetik. Kosmetik yang mengandung bahan kimia yang keras akan mengiritasi kulit.

Berikut ini tahap-tahapnya:

Concealer

Setelah itu, tambahkan concealer yang warnanya setingkat lebih terang daripada warna kulit. Oleskan concealer di bawah mata atau di atas noda.

Foundation

Gunakan foundation yang setingkat di bawah warna kulit. "Ada cara khusus untuk mendapatkan warna foundation yang tepat yaitu dengan cara mengoleskan foundation pada pipi dan mengetesnya di bawah sinar lampu," kata Deddie.

Bedak padat

Bedak dapat membuat kulit terlihat tidak mengkilat karena minyak atau karena foundation. Untuk kulit berminyak, hindari bedak yang padat karena bedak padat mengandung minyak yang tinggi. Sebaiknya bedak padat diganti dengan bedak tabur.

Eyeshadow

Warna eyeshadow terang berguna untuk highlight dan yang gelap berguna sebagai bayangan mata. Untuk remaja, pada bagian kelopak mata dapat digunakan warna-warna eyeshadow yang soft seperti cokelat atau krem. Cara memakainya pun cukup mudah. Oleskan eye shadow berwarna cokelat pada seluruh kelopak mata, mulai dari ujung mata bagian dalam, lalu oleskan warna gelap di bagian atasnya sebagai bayangan. Pada bagian tulang alis, dapat dioleskan warna terang sebagai highlight. Kemudian ratakan dengan kuas eyeshadow.

Eyeliner

Eyeliner berfungsi membingkai mata. Gunakan eyeliner pada bagian atas dan bawah mata. Dapat juga digunakan eyeliner berwarna putih untuk bagian bawah mata. Gunakan eyeliner pada bagian atas mata, dimulai dari bagian dalam hingga bagian luar, dan usahakan agar eyeliner tidak terputus. Gunakan selalu eyeliner waterproof supaya tidak luntur jika terkena air mata atau keringat.

Maskara

Sebelum memakai maskara, jepit bulu mata dengan penjepit bulu mata, tahan selama beberapa detik, kemudian oleskan maskara mulai dari bagian tengah bulu mata, lalu pada bagian bawah dan ke atas secara zig-zag untuk mendapatkan hasil yang natural.

Blush on

Blush on memberikan warna pada bagian pipi. Atau memberikan rona segar pada bagian wajah. Warna blush on untuk remaja harus senatural mungkin. Yang warna kulitnya putih atau terang, gunakan blush on yang lebih terang, seperti warna pink muda. Sedangkan yang memiliki kulit cenderung gelap, pilih warna pink gelap atau kecokelatan.

Lipstik

Pilih warna lipstik yang sesuai dengan warna kulit. Untuk yang memiliki kulit putih, pilih warna pink dan warna peach. Yang memiliki kulit cenderung kuning dapat memilih lipstik warna cokelat dan oranye bata. Yang memiliki kulit cokelat dapat memilih lipstik warna bronze dan orange gelap. Dan yang berkulit gelap dapat menggunakan lipstik berwarna plum dan merah.

0 komentar:

Mitos dan fakta seputar kecantikan

SETIAP wanita mempunyai ritual berbeda dalam menjaga dan merawat kecantikan. Selain membaca dari berbagai sumber, kadang-kadang 'warisan' dari keluarga atau kerabat pun masih sering dipraktikkan.

Karena itu, sebelum mencoba-coba tips dari orang lain atau ritual perawatan, sebaiknya pelajari dulu mitos dan fakta perawatan serta kegunaannya.

Mitos: Wajah berminyak harus memakai produk penghilang minyak.
Fakta: Jenis kulit berminyak terkadang terasa sangat mengganggu dan mengurangi percaya diri. Kulit berminyak tak bisa berubah menjadi normal. Tapi, bukan berarti Anda langsung buru-buru mengoleskan berbagai macam produk penghilang minyak untuk meredakannya. Karena justru saat Anda menggunakan produk tersebut, kemungkinan kulit justru kian berminyak.

Salah satu solusi mengatasi kondisi kulit berminyak yakni memilih kosmetik yang memakai bahan dasar lotion dan mengandung alkohol karena bersifat melarutkan lemak. Menggunakan produk yang diformulasikan untuk kulit normal juga merupakan pilihan yang bijak. Biasanya, produk untuk kulit jenis ini mengandung kandungan air dan minyak seimbang.

Mitos: Pasta gigi dapat menghilangkan jerawat.
Fakta: Umumnya pasta gigi mengandung mentol yang bersifat mengurangi peradangan pada jerawat sehingga radang tersebut lebih cepat membaik. Sifatnya sekadar membantu, tapi bukan menghilangkan jerawat. Artinya, jerawat harus dihilangkan dengan menggunakan obat jerawat.

Mitos: Air dingin atau es batu baik untuk mengecilkan poripori.
Fakta: Ketika kita membasuh wajah dengan air dingin, otomatis pori-pori akan mengecil. Begitu juga ketika kita membasuh wajah dengan air hangat, maka pori-pori akan sedikit melebar. Namun, hal tersebut berlangsung saat itu saja. Karena itu, lakukan perawatan wajah seperti membersihkan muka secara teratur dan menggunakan masker atau scrub untuk membantu mengangkat sel kulit mati sehingga wajah menjadi lembut dan cerah.

Mitos: Gonti-ganti produk kecantikan agar kulit tidak kebal.
Fakta: Jika digunakan dalam kurun waktu terus-menerus, terkadang suatu produk menjadi berkurang khasiatnya. Tubuh kita secara alamiah menetralisasi bahan tersebut. Namun, jika sudah cocok pada satu produk dan terasa khasiatnya, maka tidak perlu menggantinya dengan produk lain.

0 komentar:

Rahasia kecantikan wanita jepang

Pengen tahu rahasia kenapa wanita dan cewek Jepang cantik, imut dan bening-bening. Wanita Jepang dan cewek jepang yang imut-imut itu ternyata memiliki gaya hidup yang bagus dicontoh.

Rahasia wanita dan cewek cantik Jepang

Menurut buku Naomi, tubuh langsing para wanita Jepang dipengaruhi oleh pola makan, perilaku yang perfeksionis dan disiplin yang tinggi. Naomi mencatat ada 7 hal utama yang menimbulkan fenomena langsing dan panjang umur yaitu:

1. Kebiasaan makan ikan.
Kita paham orang Jepang tak bisa lepas dari ikan. Terutama Salmon, menjadi makanan nomor satu dan paling digemari.

2. Mengkonsumsi sayuran.
Menurut Naomi, makan pagi berupa sayuran adalah lumrah. Meski ringan, tapi mengenyangkan.

3. Makan Nasi secukupnya.
Di Jepang nasi disajikan dalam jumlah yang relatif sedikit, 2 mangkok kecil di tambah dengan hidangan lain.

4. Kacang kedele.
Tiada hari tanpa kedele, itulah masakan Jepang.

5. Makan Mie.
Ada Soba, Udon, Ramen, dan Somen. Rasanya berbeda-beda, dengan tekstur masing masing.

6. Minum Teh.
Eisai, adalah seorang pandita Zen yang dianggap sebagai pencetus kecanduan teh di Jepang. Predikat diberikan berkat buku yang tulisnya pada tahun 1211 berjudul drink Tea and Prolong Life?. Buku itu mengupas khasiat teh. Terutama teh hijau, di Jepang sangat dihargai karena bisa menjadi pelindung kesehatan dan panjang umur.

7. Camilan buah-buahan.
Orang Jepang tidak terlalu banyak makan buah. Mereka makan buah sebagai camilan dan makan dalam bentuk masih segar, bukan olahan. Mereka juga tidak terbiasa makan kue manis, biskuit, donat, dan hidangan
penutup yang dipanggang, bakar, apalagi kemasan.

Ternyata tampil langsing dan panjang umur tidak sulit bukan? Juga tak perlu keluar banyak uang. Cukup dengan membenahi pola makan. Lagipula hasil bumi Indonesia tak jauh beda dengan Jepang. Mulai dari ikan sampai buah-buahan. Yang membedakan hanyalah masalah kebiasaan serta kedisiplinan. Let’s try!

Cara Mudah Gaya Hidup Jepang, Untuk Tampil Sehat Dan Cantik

Terlihat sehat dan cantik? Siapa pun menginginkannya. Perlu cara untuk mewujudkan dua kata ini. Sehat bisa diperoleh dengan berolahraga dan menjaga pola makan. Sedangkan cantik, disamping karunia Tuhan yang diberikan sejak lahir, juga diperoleh dengan melakukan perawatan. Agar terlihat cantik dan sehat, coba kita tiru wanita Jepang. Selain memperhatikan fashion dan make-up, mereka mendapatkan kecantikan dengan berolahraga dan memperhatikan kebiasaan makan. Caranya tidak sulit, cukup mudah dan murah untuk kita lakukan. Diantaranya:

1. Suka Makan Rumput Laut
Rata-rata hidangan Jepang terdiri dari rumput laut. Di banding makanan lain, rumput laut mengandung banyak mineral yang penting bagi tubuh. Seperti kalsium, magnesium, fosfor, besi, dan potassium.

2. Makan Sushi
Sushi sangat sehat. Nasi dan ikan mentah yang tergabung dalam Sushi, sedikit mengandung lemak (30 persen), dan lebih banyak mengandung asam lemak omega-3.

3. Minum Teh Hijau
Agaknya minum teh hijau tidak hanya disukai orang Jepang. Kini orang Indonesia mulai suka minuman sehat ini. Ada banyak bukti ilmiah yang menunjukkan keuntungan. Sebagai antioksidan, teh hijau mampu mencegah penuaan dini. Menurunkan resiko radang perut, mencegah serangan jantung, liver, menunda perkembangan kanker, serta menghambat obesitas.

4. Biasa Jalan Kaki
Kemana saja tujuan mereka, asal jauh jaraknya masih bisa di tempuh dengan jalan kaki, orang Jepang tidak malas melakukannya. Maka jangan heran jika wanita Jepang yang cantik, makin terlihat cantik dengan jalan kaki. Sebab, jalan kaki menyehatkan jantung sekaligus mengencangkan kulit

0 komentar:

Tips Rahasia Kecantikan dari 5 negara

Memiliki wajah cantik dan kulit mulus adalah dambaan setiap wanita di dunia. Berikut Bintang sampaikan rahasia kecantikan dari 5 negara. Ini adalah tips yang membuat perempuan2 disana merasa seperti dipuja-puja sebagai bidadari.
Resep kecantikan wajah ini adalah berasal resep dari nenek moyang mereka. Bisa jadi mitos, tapi bisa jadi memang nyata. Ok Mari kita bahas satu persatu 5 rahasia wanita tersebut:
Jepang

Walaupun negara ini termasuk maju, tapi dulu kebanyakan wanita jepang malah lebih suka menggunakan tips kotoran burung Uguisu no Fun (Bulbul) untuk membuat kulit mereka bersih. Bahkan tak tanggung-tanggung kotoran tersebut langsung dijadikan masker.
Sekarang mereka masih menggunakan tips kotoran itu untuk kecantikan, namun dicampur dengan sabun dulu baru dioleskan ke wajah dan kulit.
Yunani

Negara yang terkenal dengan berbagai mitologinya. Termasuk rahasia mitologi tentang kecantikan wanita. Mereka menggunakan jeruk untuk menyegarkan kulit. Saripati dari jeruk juga dapat membunuh bakteri penyebab jerawat.
Jika anda mau mencobanya tips kecantikan wajah dan kulit ini : bersihkan wajah dengan air hangat lalu campur dengan essential minyak jeruk. Atau dapat juga menggunakan masker dengan ditambah jus jeruk

Inggris

Sering minum teh? Ada tips kecantikan wajah yang berhubungan degan minuman ini. Di Inggris ampas dari teh dipercaya dapat menghilangkan lingkaran hitam terutama di mata. Bahkan para wanita tersebut mempunyai tips yaitu menyimpan ampas itu di lemari es, sehingga dapat digunakan sewaktu-waktu untuk menjaga kecantikan wajah mereka.
Rusia

Para wanita disana terbiasa menggunakan kopi untuk digosokkan ke kulit mereka. Efek kecantikan yang didapat adalah hilangnya bau badan serta rona kulit yang cerah dan memancar. Tips tambahan : Mereka melakukannya saat bersauna supaya pengangkatan sel kulit mati berjalan secara optimal.
Sekarang tips ini sangat populer di dunia. Jika anda wanita yang sering merawat kecantikan wajah pasti mengenal Ramuan scrub. Nah lulur dari kopi ini berasal dari negara ini.
Mesir

Ternyata Ratu Cleopatra tidak meninggalkan kisah cintanya saja, melainkan juga meninggalkan rahasia kecantikan untuk wanita. Konon katanya Cleopatra gemar menggunakan menggunakan susu dan madu untuk kecantikan wajahnya. Dia juga sering mandi dengan mandi dengan garam laut dan umpur laut mati
Ratu mesir ini percaya bahwa bahan-bahan itu dapat memberinya kulit yang bersih dan mulus. Serta Wajah yang cantik dan bersinar. Dia juga percaya bahwa tips kecantikan yang dilakukan juga merupakan rahasia dari awet muda.

0 komentar:

meraih kecantikan alami

TIDAK mudah meraih kecantikan alami. Namun, perempuan masa kini bisa meraih kecantikan fisik dan hati dengan cara mudah. Seperti apa?

Rosalina Verauli M.Psi mengungkapkan, kecantikan wanita ada dalam diri. Wanita bisa dikatakan cantik bila ada pesona dari luar dan dalam.

"Cantik merupakan keselarasan antara lahir dan batin yang terpancar dalam diri seseorang. Selaras yang dimaksud adalah apa yang kita pikirkan dan kita tampilkan sesuai," kata Rosalina di acara "Be Beautiful Be You" di Ballroom Mandarin Oriental Hotel, Jakarta, Sabtu (7/11/2009).

Psikolog dari Rumah Sakit Pondok Indah, Jakarta ini menambahkan, setiap perempuan memiliki pesona kecantikannya sendiri. Semua orang bisa cantik dengan cara yang berbeda. Kecantikan bisa didapat dari dalam dan luar.

"Kecantikan dari luar bisa diperoleh dengan perawatan kecantikan, sibuk berolahraga atau istirahat. Cantik tampilan bisa dicerminkan melalui sikap tubuh dan ekspresi wajah. Misalnya pada saat tersenyum. Sementara cantik ucapan terwujud dalam kata-kata. Jadi, setiap orang harus berhati-hati menjaga lidah. Jika seseorang marah, makan kecantikannya akan berkurang 5-30 persen," papar Rosalina.

Bagaimana dengan kecantikan dalam atau inner beauty? "Pesona kecantikan dalam terpancar saat seseorang merasa bahagia dan sejahtera. Untuk mendapatkan inner beauty, bisa dengan cara mengembangkan potensi diri, menjaga hubungan sosial, dan bersyukur kepada Tuhan YME," tukasnya.

0 komentar:

7 Langkah cegah penuaan dini

Penampilan kulit mampu menunjukkan seberapa besar perhatian seseorang dalam merawat kulit. Kondisi kulit memperlihatkan seberapa baik tingkat kesehatan, asupan makanan sehat, gizi dan vitamin yang dibutuhkan, dan seberapa banyak waktu kulit terpapar sinar matahari. Kulit kusam dapat menunjukkan lambatnya proses regenerasi sel dan sirkulasi darah.
Berikut langkah sederhana untuk menangkal penuaan dan meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan.



1. Menggunakan tabir surya
Di usia 50-an, tanda-tanda kerusakan kulit akan muncul seperti bintik atau bercak kecokelatan. Sejak dini, wanita perlu mencegah kerusakan kulit dengan menggunakan tabir surya dengan kandungan SPF 30.

2. Tidak akan menggaruk wajah
Kita selalu merasa tergoda untuk menggaruk dan mengambil luka bekas jerawat atau komedo dengan tangan. Namun perlu diingat, Anda akan meninggalkan bekas jaringan parut di wajah. Luka atau komedo harus diekstraksi dengan alat  atau produk perawatan kulit yang tepat.

3. Tidak Akan Tidur tanpa Menghapus Riasan
Meskipun dipenuhi rasa bersalah setiap bangun, wanita sering kali tertidur tanpa sempat membersihkan wajah dari sisa-sias riasan. Akibatnya, wajah rentan terkena infeksi dan jerawat, karena make-up menyumbat pori-pori dan menyebabkan iritasi pada kulit.

4. Makan Sehat
Agar kulit sehat, sebaiknya kurangi makanan olahan dan tambah asupan makanan kaya asam lemak seperti Omega-3. Hindari makanan cepat saji dan makanan yang mengandung gula, garam dan lemak tidak sehat. Ahli dermatologis mengatakan makanan yang digoreng dan makanan manis menyebabkan kulit berjerawat.

5.Minum Lebih Banyak Air Putih
Mengurangi kebiasaan minum minuman bersoda dan memperbanyak minum air putih untuk meningkatkan kelembaban kulit. Agar tetap lembab, asup air putih dan minum teh herbal beberapa cangkir sehari.

6. Menyerdehanakan Perawatan kulit
Sebaiknya Anda menghindari penggunaan perawatan dan produk kecantikan yang berlebihan. Lebih baik jika mengetahui jenis kulit dan kebutuhan kulit Andasebelum menggunakan perawatan kulit. Kunjungi dokter kulit untuk mengetahui dengan pasti jenis kulit Anda.

7. Berhenti merokok
Meskipun sulit melepaskan kebiasaan merokok, Anda perlu menyadari bahwa merokok hanya merugikan kesehatan tubuh dan kulit. Kulit perokok lebih kusam dan lebih tua dibandingkan kulit mereka yang tidak merokok.

0 komentar:

Awet muda berkat salmon

PENUAAN dini selalu menjadi momok bagi kaum hawa. Beragam cara dilakukan wanita untuk melawan penuaan dini. Mulai dari olahraga, operasi plastik, bahkan sampai melakukan suntik antiaging. Namun, asupan makanan adalah komponen penting yang tidak dapat dipisahkan.

Lantas, makanan apa yang bisa membuat orang tampak awet muda? Jawabannya adalah ikan!

"Ikan menempati urutan teratas di antara sekian banyak jenis makanan yang dipercaya bisa membuat orang awet muda. Sebab, ikan merupakan sumber protein yang mudah dicerna, berkualitas tinggi, dan rendah kadar lemak jenuh. Jenis lemak dan asam lemak yang dikandung oleh ikan juga memiliki efek antiperadangan," jelas Nicholas Perricon, MD, pengarang The Perricon Prescription.

Peradangan merupakan penyebab timbulnya penuaan dini. Setiap hari, kulit diserang dari dalam dan luar oleh elemen-elemen penyebab peradangan. Paparan sinar matahari, stres, polusi udara, dehidrasi, makanan yang dikonsumsi, dan penyakit. Dari hasil penelitiannya, Perricone menyimpulkan mereka yang rutin mengonsumsi ikan mengalami perbaikan yang berarti pada kulit mereka.

Menurut Perricone, ikan yang terbaik adalah ikan salmon. Ikan ini mengandung antioksidan yang ampuh dapat mencegah serta mengencangkan kembali kulit yang kendur.

Tak hanya membuat awet muda, salmon juga dapat membuat seseorang lebih cerdas. Berdasarkan beberaa penelitian medis menunjukkan, jenis ikan yang kaya akan kandungan asam lemak omega-3 sangat bagus untuk nutrisi otak. Pasalnya, asam lemak omega-3 dalam ikan dapat menyokong fungsi sel saraf otak. Asam lemak omega-3 juga bermanfaat dalam meningkatkan kadar memori otak.

Nah, ikan salmon adalah jenis ikan dengan asam tertinggi dari semua jenis ikan. Bila rajin menyantap salmon satu sampai dua kali dalam seminggu, maka otak Anda akan berpikir lebih tajam, tetap fokus, serta semakin cerdas.

Bahkan, makanan yang tinggi kadar DMAE, seperti salmon, juga akan membuat Anda memperbaiki daya ingat, dan meningkatkan kemampuan memecahkan masalah.

0 komentar:

rahasia agar tetap awet muda

Setiap individu yang pernah menghadiri reuni SMA pasti menyadari bahwa usia bukanlah sekedar sebuah angka yang tertera di KTP.
Bintang sepak bola yang dulu pernah menjadi idola Anda mungkin sekarang sudah berubah menjadi gemuk, keriput, botak seperti kentang sementara pemain terompet yang dulu berperawakan kurus kering sekarang menjadi sosok musisi professional yang seksi, tinggi, ramping, dan dandy.
Ratu pesta dansa yang berusia 16 tahun kini kelihatan lebih tua dari usia sebenarnya, sementara individu yang dulu dijuluki ilmuwan tikus aneh sekarang memiliki wajah yang bebas keriput. Bagaimana mungkin?

Lantas apa yang menyebabkan adanya perbedaan tersebut? Menurut Michael F. Roizen, M.D., dekan sekolah pengobatan di SUNY Upstate Medical University dan pengarang buku “Real Age: Are You As Young As You Can Be?”, menuturkan “kita memiliki kontrol penuh untuk menentukan usia kita bahkan kita bisa melawan proses penuaan tersebut”.

Melalui beberapa modifikasi gaya hidup, Dr. Roizen percaya bahwa setiap orang dapat meraih periode melawan proses penuaan tersebut. “Aku meminta pasienku untuk mencari target kesehatan yang cukup mudah untuk mereka terapkan dalam hidup,” ujarnya. “Semakin masuk akal ambisi Anda, maka akan semakin terbiasa dengan program yang Anda jalani.”
Banyak orang yang mengeluhkan keadaan kulit dan wajah mereka yang tampak lebih tua daripada umur sebenarnya. Untuk mengatasi masalah ini, berikut 14 cara mudah untuk memperlambat jam penuaan Anda agar tetap tampak awet muda:

1. Selalu merasa bahagia

Merasa bahagia adalah salah satu kunci utama agar tetap terlihat awet muda. Dalam setiap kegiatan, usahakan agar apa yang Anda lakukan sesuai dengan apa yang Anda inginkan. Hindari stres, perasaan bersalah dan tertekan karena paksaan orang lain.
Ingat, apa yang Anda rasakan akan tercermin pada wajah Anda. Jadi, orang yang sedang bahagia, wajahnya akan terlihat berseri-seri, santai dan lebih muda daripada usia sebenarnya.

2. Banyak bergerak

Berolahraga adalah cara efektif agar tetap tampak awet muda. Lakukan joging, jalan cepat, bersepeda maupun berenang sekitar 30 menit setiap hari. Dengan olahraga, risiko terkena serangan jantung, osteoporosis dan kanker pun akan mengecil. Olahraga teratur dapat menambah fleksibilitas otot, memperkuat tulang, serta mengurangi stres, karena sel-sel tubuh mendapat lebih banyak oksigen. Tidur Anda pun akan menjadi lebih nyenyak.

3. Konsumsi vitamin C

Vitamin C bisa Anda peroleh dari buah-buahan segar (terutama jeruk), sayur-mayur berwarna hijau (brokoli dan lain-lain) atau suplemen vitamin C sebanyak 1000 mg perhari. Vitamin C telah terbukti mampu meningkatkan daya tahan tubuh, mengurangi risiko terkena kanker dan melindungi tubuh dari efek yang ditimbulkan oleh polusi. Di samping itu, perbanyaklah juga minum air putih. Karena dengan meminum air putih minimal 8 gelas perhari dapat mengurangi stres, menjaga kesegaran kulit, serta memperlancar kerja organ tubuh.

4. Gunakan pelindung UV

Matahari adalah salah satu faktor utama penyebab penuaan dini. Oleh karena itu, gunakan selalu lotion pelembab secara teratur setiap hari, khususnya bila akan bepergian agar kulit tetap segar, lembab dan tidak terbakar sinar matahari, terutama sinar ultra violet (UV).

5. Istirahat cukup

Manusia butuh sekurang-kurangnya 8 jam setiap hari untuk tidur. Istirahat cukup sangat bermanfaat untuk menghindari terbentuknya kantung mata, kulit keriput dan wajah kusam.

6. Perhatikan penampilan

Penampilan dan tata rias wajah juga memegang peranan penting. Meski usia terus bertambah, tetap perhatikan jenis kosmetik yang akan Anda pakai. Gunakan make-up tipis untuk kesan natural dengan tetap memperhatikan kondisi dan jenis kulit Anda.

7. Optimis

Orang yang pesimis selalu tidak percaya diri, gampang putus asa dan tak pernah memperhatikan penampilan, sehingga rentan akan depresi. Jadi, berusahalah menjadi orang yang selalu optimis dalam segala hal, sebab ini akan membuat hidup Anda menjadi lebih sehat dan bahagia.

8. Minum Aspirin

Obat ajaib ini bukan hanya membantu meredakan sakit kepala dan demam, namun juga menurunkan risiko terjangkit stroke, serangan jantung, kemunduran ingatan, keriput bahkan bisa mengatasi kanker.
“Semua penyakit tersebut berhubungan dengan usia arteri dan aspirin membantu mengurangi bertambahnya usia arteri tersebut,” tambah Roizen.
Dia menambahkan, bagi wanita yang memasuki masa postmenopausal dianjurkan untuk tidak mengkonsumsi aspirin termasuk penderita ulcers (bisul), diabetes dan gangguan ginjal untuk membatasi mengkonsumsi aspirin sedikitnya sekitar 325 miligram perhari. Program ini dapat membalikkan waktu Anda sekitar 1,9 tahun.

9. Berhubungan Seks

Berhubungan intim dengan pasangan Anda setidaknya dua kali seminggu membuat Anda akan tampak lebih muda dan lebih sehat. Roizen menyatakan bahwa “para pakar kesehatan menekankan bahwa seks bisa membuat kita tampak lebih muda selain juga mengurangi stress dan mengambil keuntungan dari biokimia yang timbul saat orgasme”.
“Kita tidak tahu jika Anda menikmati kehidupan seks Anda, Anda secara tak sadar akan menurunkan risiko cedera, kanker, bahkan penuaan arteri,” tambahnya. Program ini dapat membalikkan waktu sampai 1,6 tahun.

10. Lakukan Floss

Jika dokter gigi Anda menyarankan Anda untuk sering-sering menggunakan dental floos, maka lakukanlah. Karena dengan pengunaan dental floos Anda akan tampak lebih muda. Roizen menambahkan, menggunakan dental floss tiap hari dapat mencegah stroke, meningkatkan memori dan mencegah penyakit jantung, karena kebiasaan menggunakan dental floss dapat mengurangi berkembangnya bakteri yang tumbuh di gusi kita. Program ini dapat membalikkan waktu sampai 6,4 tahun.

11. Miliki binatang peliharaan

Roizen menambahkan, selain mampu meredakan stress, demam, ataupun infeksi kronis lainnya, pemilik binatang peliharaan akan cenderung terhindar dari serangan jantung. Program ini dapat membalikan waktu sampai 0,9 tahun.

12. Konsumsilah blueberries

Buah berries memberikan nutrisi lebih banyak per kalorinya dibanding buah lainnya. “Berries adalah pil antioksidan alami,” ujar Roizen. Satu setengah cangkir berries memberi kita antioksidan lima kali lebih besar dibanding buah lainnya. Selain itu blueberries juga mengandung Vitamin C, kaya akan serat dan asam ellagic yang dipercaya baik untuk mencegah kanker. Program ini dapat membalikkan waktu sampai 1,6 tahun.

13. Latihan beban

Roizen berpendapat bahwa latihan beban hanya sekitar 30 menit seminggu sekali dapat memperlambat penuaan, selain membuat tubuh kita semakin kuat, lentur dan membuat kulit terlihat kencang. Jika memang berat badan bukan target utama Anda, mungkin menguatkan otot serta memperbaiki postur tubuh bisa menjadikan alasan untuk memiliki tubuh yang segar dan bugar. Program ini dapat membalikkan waktu sampai 1,7 tahun.

14. Bersosialisasi

Mungkin Anda berpikir menghabiskan waktu dirumah dengan membaca akan

membuat Anda lebih awet muda daripada menghabiskan waktu di kota. Selama kehidupan sosialisasi Anda tidak melibatkan minum-minum yang berlebihan, pengurangan jam tidur serta mengurangi isapan rokok juga bisa membuat Anda tampak lebih muda dan bahagia.
“Sosialisasi adalah cara terbaik mengurangi stress,” ujar Roizen. Semakin sering Anda bersosialisasi dengan lingkungan Anda, maka semakin banyak kesempatan Anda untuk memperlambat penuaan usia Anda. Program ini dapat membalikkan waktu sampai 2,3 tahun.

0 komentar:

3 bahan meremajakan kulit dan menyehatkan kulit anda

Saya yakin Anda akan senang jika memiliki kulit yang muda dan segar. Halus, lembut dan bahkan kulit kencang. Ini akan memberi kepercayaan diri Anda kembali. Kehilangan kulit kencang dan halus dapat disebabkan oleh berbagai faktor.

Mungkin Anda telah mencoba mencari pengobatan yang dapat menyembuhkan dan meremajakan kulit Anda, namun yang Anda lakukan ternyata sia-sia karena semua produk yang telah Anda gunakan sejauh ini tidak membantu sedikit pun. Apakah Anda sudah melihat bahan-bahan yang Anda gunakan? Saya yakin jika Anda memperhatikan bahan-bahan yang terkandung dalam produk-produk yang Anda gunakan, Anda akan menemukan bahan-bahan kimia di dalamnya. Padahal Anda ingin untuk terhindar dari bahan-bahan kimia tersebut.

Nah, berikut adalah beberapa bahan kimia keras yang harus Anda hindari:
  • Parabens
  • Wewangian
  • Minyak mineral
  • Dioksana
  • Alkohol
  • Triclosan
Dan semua bahan kimia di atas telah terbukti berdampak negatif pada kulit Anda. Mereka bahkan telah terbukti memiliki efek negatif pada kesehatan Anda juga. Maka dari itu, acalah dengan cermat label produk sebelum Anda membelinya.

Mencapai kulit muda dan segar tidaklah sulit, namun Anda cuma harus menemukan produk yang efektif yang dapat Anda gunakan dan kalau bisa berbahan dari tanaman alami.

Industri kosmetik dan beberapa perusahaan kini telah mengambil inisiatif dan telah menggunakan teknologi terbaik untuk meneliti dan mengembangkan bahan-bahan alami yang mampu melakukan keajaiban pada kulit Anda.

Dan berikut ini adalah daftar beberapa bahan-bahan terbaik yang dapat Anda gunakan untuk meremajakan kulit Anda menjadi muda dan segar seperti yang Anda inginkan.

  • Cynergy TK
    Membantu merangsang tubuh Anda dan secara alami memproduksi kolagen dan elastin. Bahan ini membuat garis-garis halus dan menghilangkan kerutan secara perlahan, bahan ini juga meningkatkan elastisitas dan membantu melakukan regenerasi pada sel-sel kulit baru.
  • Phytessence Wakame
    Sebuah bahan kecantikan yang dikenal telah tumbuh dan banyak dimakan di Jepang untuk memberikan properti kesehatan yang besar. Ini merupakan ekstrak dari ganggang laut Jepang dan dikenal untuk memperdalam penetrasi pada banyak lapisan kulit dengan semua nutrisi penting yang bergizi yang diperlukan untuk tetap sehat.
  • Nano Lipobelle HEQ10
    Sebuah antioksidan kuat yang melindungi kulit dari radikal bebas yang berbahaya dan mencegah mereka merusak sel-sel kulit. Bahan ini menembus kulit dan menyediakan semua nutrisi yang diperlukan untuk tetap sehat dan bersemangat.

Nah, sekarang Anda tahu apa yang harus Anda cari. Temukan produk-produk terbaik untuk membantu Anda meremajakan kulit bebas.

0 komentar:

Atasi Jerawat Dengan Madu dan Jeruk Nipis

Jerawat yang tumbuh di wajah seringkali mengganggu kita dan mungkin dapat menurunkan rasa percaya diri kita. Menggunakan obat jerawat kadang-kadang belum tentu cocok dan hasilnya tidak seperti yang kita harapkan. Untuk pergi ke dokter wajah, kita harus mengeluarkan dana yang cukup besar.

Tidak ada salahnya, Anda mencoba menggunakan bahan-bahan alami untuk mengatasi jerawat di wajah. Misalnya, dengan menggunakan masker madu dan jeruk nipis. Dalam madu, terdapat kandungan zat antiseptik yang berguna untuk membunuh bakteri yang ada pada wajah yang dapat menyebabkan jerawat semakin meradang. Sedangkan, air jeruk nipis dapat mengurangi minyak pada wajah sehingga dapat mencegah kotoran menempel di wajah.
Berikut langkah-langkah untuk membuat masker dari jeruk nipis:
  • Ambil jeruk nipis dan peras airnya sebanyak 1 sendok teh.
  • Campur air jeruk nipis tadi dengan 1 sendok teh madu.
  • Oleskan pada wajah dan diamkan selama 30 menit.
  • Bilas dengan menggunakan air dingin.

0 komentar:

Berseri Tanpa Jerawat

Ternyata banyak sekali bahan alami yang bisa kita olah sendiri di rumah untuk mengusir jerawat.
Jerawat?! Siapa takut!! Wah, kalau itu sih kata iklan. Namun kita sebagai wanita jujur mengalami ketakutan tersendiri ketika ada jerawat muncul diwajah mulus kita. Kita sudah bingung sudah kebingungan, dan gugup, bagaimana sebaiknya memperlakukan wajah berjerawat ini.
Banyak faktor yang bisa memicu munculnya jerawat yaitu faktor keturunan, makanan, faktor psikis juga mempengaruhi, misalnya saja ketika datang bulan, polusi, stress. Pemakaian kosmetik yang tidak cocok atau mengkonsumsi obat tertentu bisa saja menyebabkan timbulnya jerawat. Sampai saai ini, belum ada obat jerawat yang bisa menyembuhkan secara tuntas. Namun banyak upaya yang bisa dilakukan untuk membantu menyembuhkan atau paling tidak mengurangi tumbuhnya jerawat.

Pakai Produk Yang benar
Jangan asal-asalan dan tergiur iklan. coba lebih spesifik lagi dalam memilih lihat produk kecantikan yang berkhasiat di sini

Cuci Muka
Kulit wajah yang berminyak atau wajah yang mempunyai kecenderungan muncul jerawat harus dibersihkan dua kali sehari. Sangat dianjurkan mencuci muka dengan pembersih yang PH-nya sedikit asam untuk menjaga kebersihan wajah yang berjerawat.
Daun Sirih
Air seduhan 7-10 lembar daun sirih (Piper Betle) mujarab untuk mematikan bakteri yang menyebabkan jerawat sehingga dapat digunakan untuk mencuci muka sebanyak dua atau tiga kali sehari.
Air Es
Menurut pengalaman beberapa orang, membasuh wajah dengan air es juga dapat mengurangi timbulnya jerawat. Hal ini dipercaya dapat mengurangi minyak pada wajah.
Belimbing Wuluh
Belimbing wuluh (Averrhoa bilimbi), yang ditumbuk halus dan dicampur dengan sedikit air garam juga dapat digunakan untuk membersihkan wajah berjerawat. Menurut beberapa ahli kulit, belimbing wuluh bersifat sejuk, dan berkhasiat sebagai anti radang dan astringent (memperkecil pori-pori kulit wajah).
Dauh Teh
Wajah berjerawat juga lebih segar jika diuapi dengan seduhan satu bungkus daun teh. Sebungkus kecil daun teh yang diseduh dengan air panas baru mendidih, lalu uapkan pada wajah yang berjerawat.
Masker
Buah Mengkudu
Sementara buah mengkudu dapat dimanfaatkan sebagai masker pemulus wajah. Masker mengkudu tidak hanya mengatasi jerawat, panu, kulit yang keriput dan kering pun hilang lenyap, otot-otot muka menjadi lebih relaks.
Jeruk Nipis
Jeruk nipis (Citrus aurantium) yang dioleskan pada wajah malam hari sebelum tidur dan baru dibersihkan pada pagi harinya, dapat digunakan untuk menghilangkan jerawat. Hal yang sama juga dapat dilakukan dengan buah tomat (Solanum lycopersicum).
Temulawak
Masker lain yang dapat digunakan mengatasi jerawat adalah masker temulawak (Curcuma xanthorizza). Kompres wajah dengan air es setelah menggunakan masker akan membantu meningkatkan hasilnya.
Mahkota Dewa, Jambu Batu & Lidah Buaya
Daun dewa dan mahkota dewa juga berkhasiat sebagai obat jerawat. Tanaman lain yang dapat dimanfaatkan sebagai masker antijerawat adalah tumbukan pucuk daun jambu batu (Psidium guajava). Lidah buaya (Aloe vera) yang terkenal dapat menghaluskan kulit juga dapat digunakan sebagai masker penghilang jerawat.
Kentang
Kentang (Potato solanum tuberosum) juga dapat dikompreskan pada jerawat. Potongan kentang yang diiris tipis-tipis ditempelkan pada kulit yang meradang karena jerawat hingga warna kentang keabu-abuan dan kering.
Jagung Muda & Bengkoang
Sedangkan flek-flek hitam di wajah bekas jerawat dapat dihilangkan dengan masker jagung (Zea mays) muda atau bengkoang. Parutan jagung muda atau bengkoang dioleskan ke bagian-bagian yang hitam lalu diamkan sampai mengering.
Gelatin Untuk Menghilangkan Komedo
Jerawat jenis komedo dapat dihilangkan dengan masker peel off dari gelatin buatan sendiri. Bahan-bahannya: satu sendok makan bubuk gelatin yang bisa dibeli di pasar swalayan, dua sendok makan susu cair dingin, dan satu butir putih telur. Susu cair dingin dan gelatin dicampur lalu dipanaskan, jaga jangan sampai menggumpal. Setelah leleh, dinginkan sampai hangat, lalu campurkan dengan putih telur. Oleskan adonan tadi ke wajah, kecuali seputar mata dan bibir.

0 komentar:

Vitamin Pencegah Jerawat

Jerawat sering dikaitkan dengan masa pubertas. Padahal, jerawat seringkali hadir pada seseorang yang berusia di atas 30 tahun. Selain di wajah, jerawat juga bisa muncul di punggung, dada, leher, dan bagian tubuh lain.
Jerawat timbul saat kelenjar minyak di bawah permukaan folikel rambut di kulit menghasilkan terlalu banyak sebum. Kandungan minyak ini normalnya akan dikeluarkan lewat pori untuk menjaga agar kulit tetap sehat dan terlubrikasi.
Penyebab jerawat pada dasarnya ada tiga, pertama, karena sumbatan dari luar yang berasal dari lapisan kulit mati. Kedua, karena produksi kelenjar minyak yang berlebihan. Ketiga, karena terjadi peradangan. Ketiga faktor itulah yang menjadi biang jerawat begitu dipicu faktor genetik, hormon, gaya hidup yang salah, ditambah adanya pengaruh radikal bebas.
Kulit wajah yang kotor bukanlah penyebab utama jerawat. Para ahli justru menyebutkan perubahan hormon sebagai penyebab timbulnya jerawat. Ketidakseimbangan hormon tadi akan menyebabkan produksi sebum berlebih. Selain masa puber, ketidakseimbangan hormon juga dialami oleh wanita hamil, siklus menstruasi, serta menopause.
Pada masa remaja, hormon androgen menjadi aktif dan merangsang kelenjar minyak pada kulit, menyebabkan meningkatnya produksi minyak. Akibat produksi minyak berlebih, pori-pori tersumbat sehingga menimbulkan bintik-bintik yang biasanya berwarna hitam.

Pemicu lain timbulnya jerawat adalah stres emosional, iritasi kulit akibat pengelupasan, serta penggunaan alat kontrasepsi serta obat yang menganggu keseimbangan hormon.
Selain menjaga kebersihan wajah agar pori-pori tidak tersumbat, ada beberapa vitamin yang efektif menangkal jerawat. Dalam buku The Healing Power of Vitamins, Minerals, and Herbs, disebutkan vitamin A adalah vitamin yang penting untuk mengontrol produksi sebum.
Vitamin lain yang berfungsi untuk menyeimbangkan hormon adalah vitamin B6 yang disarankan untuk ketidakseimbangan hormon saat periode menstruasi dan menopause. Konsumsi pula vitamin C untuk meningkatkan sistem imun, mengurangi bakteri penyebab jerawat, mengurangi peradangan, dan menjaga agar kadar hormon selalu sehat.

0 komentar:

Deretan Makanan Pengusir Penuaan Kulit

PAPARAN sinar mentari, merokok, bawaan genetik, penuaan, kekurangan lemak baik, diet tinggi lemak jenuh dan karbohidrat sulingan, serta sejumlah faktor lain dapat berkonspirasi mengikis kolagen dan elastin. Padahal, kedua serat tersebut penting untuk menjaga kulit tetap halus, fleksibel, dan kencang.

Ketika sejumlah demartolog memeriksa kulit dan pola makan 453 orang dari Australia, Yunani, dan Swedia, mereka menemukan bahwa meski diet sehat tidak dapat menghapus kerusakan yang terbentuk bertahun-tahun akibat paparan sinar mentari dan merokok, diet sehat tetap dapat membantu.

Para dermatolog menyarankan orang untuk mengonsumsi lebih banyak minyak zaitun, ikan, susu rendah lemak, air dan teh, buah-buahan dan sayuran, telur, kacang-kacangan. Sementara itu, konsumsi mentega, daging merah, kue dan roti, minuman bersoda, susu lemak penuh, margarin, dan kentang sebaiknya dikurangi.

Nah, berikut ini adalah pola diet sehat yang dianjurkan:

1. Tambahkan lebih banyak buah dan sayuran ke dalam menu santapan Anda. Ketika ilmuwan Inggris mengecek pola diet dan kerutan dari 4.025 perempuan paruh baya di sana, mereka nemukan bahwa makanan kaya vitamin C dapat mengurangi kerutan secara signifikan hingga 36 persen.

Vitamin antioksidan ini dapat melindungi kulit dengan menangkal radikal bebas, serta molekul-molekul oksigen tidak stabil yang merusak kolagen. Tingkatkan asupan vitamin C dengan memakan buah beri dan segelas jus jeruk saat sarapan, paprika merah dan grapefruit saat makan siang, dan brokoli saat makan malam. Semakin banyak produk kaya vitamin C yang Anda konsumsi, semakin rendah risiko munculnya kerutan.

2. Pesan salmon saat makan di luar. Salmon meningkatkan asupan asam lemak omega-3 yang baik, yang berdasarkan penelitian ilmuwan dapat mengurangi risiko kulit tampak tua hingga 25 persen. Kacang walnut, minyak canola, kapsul minyak ikan dan benih lenan juga menjadi sumber yang baik.

3. Teguk secangkir minuman cokelat bebas gula. Dalam sebuah studi, antioksidan yang disebut epicatechin dan catechin dalam cokelat, melindungi kulit dari bahaya sinar matahari dan meningkatkan sikulasi ke sel-sel darah.

4. Kurangi konsumsi roti putih dan gula. Setiap 50 gram peningkatan asupan karbohidrat harian, dapat meningkatkan risiko kerutan hingga 28 persen, menurut studi ilmuwan Inggris. Hubungannya barangkali karena 'advanced glycation end products,' molekul yang terbuat dari gula dan protein, yang menyerang kolagen dan juga elastin.

0 komentar:

Enam Langkah Rambut Lurus Sempurna

TIDAK perlu pergi ke salon setiap kali Anda menginginkan rambut lurus dan rapi. Dengan bersenjatakan hair dryer, sisir, dan flat iron, Anda bisa menjinakkan sendiri helai rambut yang bergelombang.

Nah, ikuti enam langkah praktis berikut ini guna mendapatkan blow rambut sempurna yang Anda impikan:

1. Dengan jari-jari Anda, usapkan setetes serum ke rambut yang telah dikeringkan dari bagian tengah sampai ujungnya menggunakan handuk. Serum tersebut berfungsi untuk mengunci kelembapan rambut dan menjinakkan rambut yang sulit diatur. Kemudian, semprot seluruh kepada dengan spray pelindung panas, untuk melindungi rambut dari panas merusak yang ditimbulkan hair dryer dan flat iron.

2. Blow-dry rambut hingga 80 persen kering. Arahkan panas ke akar rambut, sementara Anda menyapukan jari melalui akar dan menarik rambut ke atas. Gerakan ini berguna untuk membantu menciptakan sedikit volume.

3. Dengan menggunakan belahan rambut sebagai panduan, bagi rambut menjadi empat bagian dan pelintir membentuk sanggul-sanggul kecil. Jepit. Buat dua bagian depan (rambut dari dahi ke belakang telinga Anda) dan dua bagian belakang (sebelah-menyebelah).

4. Lepas jepitan bagian kanan depan. Dimulai dari akar rambut, sisir rambut dengan sikat rambut bundar dari bagian bawah rambut. Arahkan panas hair dryer ke bawah saat Anda menerik sikat ke bawah. Ketika rambut kering, genggam sisir bergigi halus di satu tangan dan flat iron di tangan lain. Sisir rambut dari bagian bawah dan ikuti dengan flat iron. Jaga agar flat iron terus bergerak setiap saat. Jika terlalu lama menahannya di satu tempat, rambut bisa rusak. Lepaskan jepitan bagian kiri depan, dan ulangi langkah sebelumnya.

5. Lepaskan jepit rambut bagian kanan belakang. Miringkan kepala sedikit ke kiri untuk membantu Anda melihat rambut di cermin. Mulai dari akar, jalankan sikat di bawah rambut, arahkan panas ke bawah saat Anda menarik sikat ke arah pundak. Ketika rambut kering, dengan sisir di satu tangan dan flat iron di tangan lainnya, jalankan sisir melalui bawah rambut, diikuti dengan flat iron. Lepaskan jepit rambut di bagian kiri belakang, miringkan kepala ke kanan dan ulangi langkah sebelumnya.

6. Teteskan serum ke tangan, gosok-gosokkan kedua tangan lalu usapkan secara lembut ke helai-helai rambut.

0 komentar:

Cara Langsing 6 Selebritas Hollywood

INGIN punya tubuh selangsing dan seseksi Victoria Beckham, Madonna, Katy Perry, atau Kate Hudson? Mulai dari yoga, pilates, karate, lompat tali sampai pole dancing, para selebritas Hollywood tersebut tak ragu membuka rahasia mereka.

Victoria Beckham
Posh Spice menjaga tubuh super langsingnya dengan mengikuti Yogalosophy, sebuah kelas olahraga selebritas yang menggabungkan latihan toning dengan pose yoga. Seorang sumber dekat istri David Beckham itu mengungkapkan, Victoria membeli DVD Yogalosophy dan mempraktikkannya sendiri di rumah selama empat kali seminggu, untuk menyelaraskan jiwa dan pikirannya.

Madonna
Di usia yang sudah menginjak 52 tahun, si 'Material Girl' satu ini masih tampil memukau dengan tubuh langsing dan kencang. Rahasianya, latihan 'bionic body' setiap hari, termasuk tiga jam ashtanga yoga intensitas tinggi, pilates, berenang atau karate, angkat beban, serta berlari, bersepeda, atau menunggang kuda. Ia bahkan menggunakan step machine di kantor saat menerima telepon.

Lucy Liu
Bintang Charlie's Angel bertubuh super langsing ini menyingkirkan jauh-jauh treadmill dan latihan angkat bebannya di gym. Sebagai gantinya, ia melakukan latihan peregangan tubuh sebanyak tiga kali sehari dan mempraktikkan sesi pilates mini. ''Kupikir perempuan terlalu kekar karena latihan beban, dan treadmill begitu membosankan. Meregangkan otot-ototmu bisa memanjangkannya, dan dari waktu ke waktu bentuk tubuh berubah menjadi yang terbaik,'' komentarnya.

Katy Perry
Bintang pop satu ini mengaku benci berolahraga. Tapi, ia senang lompat tali. Perry bisa melakukan lompat tali selama 30 menit tanpa berhenti. ''Ada ritmenya--seperti menari. Aku bisa melakukan double jump, silang. Aku bisa melakukan semuanya,'' cetusnya.

Kate Hudson
Berbeda dengan Perry, aktris Kate Hudson memilih cara yang lebih menggoda untuk mempertahankan bentuk tubuh seksinya. Si pirang ini mengikuti kelas pole dancing dan langsung ketagihan. Ia mengungkapkan, latihan tersebut mengubah tubuhnya secara drastis. Bahkan, Hudson digosipkan memiliki sebuah tiang yang dipasang di kamar mandinya.

Cameron Diaz
Setelah berpisah dari Justin Timberlake pada 2007, Diaz mengalihkan perhatian untuk mengencangkan tubuhnya. Aktris yang juga membintangi Charlie's Angel ini menerjang ombak dan mengikuti kelas surfing dengan pelatih surfer profesional, Kelly Slater. Kalau sudah begini, siapa yang butuh ke gym lagi?

0 komentar:

Serum Pengencang Wajah dalam 15 Menit

KULIT wajah sehat dan kencang tentu menjadi idaman setiap orang. Sayangnya, menginjak usia 30 tahun ke atas, pengenduran kulit mulai terlihat nyata dengan timbulnya kantung mata dan garis senyum (smile line) pada wajah.

Kantung mata dan garis senyum muncul akibat penurunan kadar kolagen pada kulit wajah. Padahal, serat kolagen penting untuk menyangga kulit wajah supaya tetap kencang. Seiring bertambahnya usia, kondisi tersebut akan terus memburuk sehingga diperlukan langkah pasti untuk mengatasinya. Salah satunya yakni melalui terobosan terbaru Euroskinlab, yang dikenal dengan sebutan G7 Growth Factor.

G7 Growth Factor adalah sebuah perawatan dengan metode injeksi yang diklaim mampu menghilangkan kantung mata dan smile line dalam waktu hanya 15 menit. Dr. Mery Kusumawati dari Euroskinlab menuturkan, perawatan tersebut menggunakan bahan-bahan alami yaitu kaktus, yang sempurna untuk menghasilkan fibroblast sebagai growth factor.

Bila dibandingkan dengan perawatan sejenis di pusat kecantikan lain yang hanya mampu memperbaiki sel kulit, G7 Growth Factor memiliki kemampuan membuat sel kulit baru pada area wajah yang diinginkan. Caranya, dengan menginjeksikan serum khusus yang mengandung fibroblast alami sebagai penghasil kolagen ke kulit wajah.

''Fibroblast yang kita masukkan adalah yang sama persis dengan yang terdapat di struktur kulit,'' ujar dr. Mery. Jadi, imbuhnya, perawatan ini sangat aman dan tidak memiliki efek apa pun setelah injeksi. Serum yang disuntikkan bekerja murni di struktur kulit dan tidak masuk ke dalam pembuluh darah.

Kolagen
Di dalam jaringan kulit, fibroblast akan mengisi kekosongan yang ada di kantung mata dan smile line, sekaligus menghambat enzim yang memiliki kemampuan untuk menghancurkan kolagen. Proses inilah yang menghasilkan pertumbuhan kolagen secara maksimal di area kulit wajah, sehingga kantung mata dan garis senyum hilang dalam waktu 15 menit.

Untuk memeroleh satu botol kecil ekstrak kaktus, dibutuhkan sekitar 2.000-3.000 tumbuhan kaktus. Barangkali itulah yang menyebabkan perawatan ini membutuhkan biaya yang cukup mahal, yakni Rp 20 juta untuk menghilangkan kantung mata dan Rp 15 juta untuk menghilangkan smile line.

Dr. Mery menjanjikan, efek perawatan ini akan bertahan selama 1,5 hingga dua tahun, tergantung gaya hidup masing-masing individu. Pola hidup yang sebaiknya dihindari, misalnya, tidur larut malam dan terlalu banyak melakukan aktivitas otot mata berakomodasi di depan komputer. Jika kesehatan dan metabolisme kulit terjaga dengan baik, hasil yang diperoleh bisa bertahan lebih lama daripada itu.

0 komentar:

Cantik Dengan Kulit Sehat

Setiap wanita selalu memimpikan memiliki kulit wajah dan tubuh yang sehat dan cantik, bahkan tidak jarang kaum wanita rela mengeluarkan banyak uang untuk perawatan kulit wajah agar tetap sehat, cantik dan awet muda.

Kesibukan sehari-hari dalam beraktifitas membuat wanita lupa dan malas merawat kecantikannya. Sehingga kulit dapat terlihat kusam, timbul flek – flek atau noda hitam bahkan jerawat. Untuk menjaga kulit tetap sehat dibutuhkan penanganan yang tepat.

Berikut tips agar kulit tetap sehat :

1. Hindari sinar matahari langsung
Sinar matahari secara langsung mengenai kulit membuat ultraviolet yang diserap kulit pun bertambah banyak, sehingga dapat membuat kulit terbakar dan kering. Untuk itu, hindari sengatan matahari secara langsung ( menggunakan topi atau payung ) dan gunakan produk perawatan yang tepat plus sunblock agar kulit terlindung.

2. Rajin membersihkan kulit
Menjaga kebersihan kulit adalah hal yang utama dalam rangkaian perawatan. Debu dan kotoran yang menyumbat pori – pori menambah tebal tumpukan sel kulit mati sehingga menghalangi penyerapan vitamin dan nutrisi bagi kulit.

3. Menjaga kelembaban kulit
Negara kita termasuk wilayah beriklim tropis. Sinar matahari yang menyengat dapat merangsang kelenjar minyak bekerja lebih aktif, tetapi kulit mengalami dehidrasi. Penggunaan pelembab sangat disarankan untuk tetap menjaga keseimbangan kulit kita.

4. Penggunaan scrub atau lulur
Menggunakan scrub atau lulur secara teratur, dapat mengangkat kotoran dan sel – sel kulit mati dengan sempurna, sehingga kulit dapat bernapas lega dan mampu menyerap nutrisi dengan optimal.

5. Menjaga kualitas waktu tidur
Kualitas tidur mempengaruhi kondisi dan kesehatan kulit kita. Tidur cukup dengan berkualitas dapat meningkatkan kesegaran dan kinerja kulit. Usahakan tidur dengan jam – jam yang sama setiap harinya tanpa berubah-ubah, dan menjaga kenyamanan kamar tidur kita agar tidur menjadi berkualitas.

6. Perawatan dari dalam
Untuk mendapatkan kulit cantik dan sehat, bukan hanya mengandalkan perawatan dari luar saja, tetapi perlu juga diperhatikan perawatan dari dalam. Yaitu nutrisi, makanan yang mengandung banyak vitamin A, C dan E, juga olahraga yang cukup dapat membantu pertumbuhan kulit dan berpengaruh pada kondisi kulit.

0 komentar:

6 Kesalahan Besar Perawatan Kulit Wajah

Leslie Baumann, seorang ahli kesehatan kulit dari Yahoo! Health sering menemukan 6 kebiasaan yang salah dalam perawatan kulit wajah dari pasien-pasiennya. Diantaranya:

1. Menggunakan pembersih yang mengandung deterjen yang keras.
Orang berpikir kalau pembersih muka dengan busa yang melimpah merupakan tanda suatu pembersih yang bagus. Sebaliknya pembersih muka ini, biasanya mengandung lauryl sulfate, justru membuat kulit kehilangan vital lipid yang penting untuk kelembaban kulit.

Gunakanlah pembersih yang mengandung fatty acid untuk melindungi kulit Anda. Untuk kulit yang kering, Leslie menyarankan untuk menggunakan minyak pembersih yang dapat membuang kotoran dan sisa make up tanpa menghilangkan pelindung alami kulit Anda.

2. Tidak menggunakan retinoid.
Retinol, suatu bentuk vitamin A, merupakan satu-satunya bahan topikal yang terbukti tidak hanya mencegah kerut dan garis-garis di wajah Anda melainkan juga dapat mengurangi kerut dan garis yang sudah muncul.

3. Menggunakan produk-produk kecantikan yang mahal.
Kulit yang cantik dan sehat tidak harus diperoleh dengan biaya jutaan. Banyak produk-produk bermerek juga menggunakan bahan yang sama dan memberikan hasil yang sama.

4. Ke salon untuk facial.
Orang-orang salon tidak mengenal kulit dari tiap pelanggannya. Bahan yang mereka gunakan malah mungkin bisa memperparah jerawat ataupun mengiritasi kulit yang sensitif. Kalaupun Anda tidak pernah bermasalah dengan facial, tetap saja perawatan ini tidak akan memberikan keuntungan jangka panjang.

5. Mencuci muka di waktu yang salah.
Jangan pernah membersihkan wajah sebelum membilas shampo ataupun kondisioner untuk rambut Anda. Banyak bahan-bahan shampo dan kondisioner yang dapat menimbulkan jerawat apabila tertinggal di kulit wajah Anda. Bersihkanlah wajah Anda setelah menggunakan shampo atau kondisioner.

6. Tidak menggunakan sunscreen setiap hari.
Jangan hanya gunakan sunscreen ketika berjemur di pantai atau di musim panas saja. Karena setiap hari Anda selalu mempunyai kemungkinan untuk terpapar ultraviolet. Gunakanlah sunscreen setiap hari, minimal krim yang mengandung SPF 15.

Ada yang sering Anda lakukan dari 6 kesalahan besar tadi?

0 komentar:

Tips Membersihkan Jerawat

Jerawat pada umumunya disebabkan oleh tersumbatnya pori -pori oleh penumpukan kulit mati, kotoran dan kosmetik. Karena pencetus utamanya adalah terjadinya sumbatan di pori-pori maka untuk mengatasi jerawat adalah dengan mengangkat sumbatan tersebut dengan cara sbb:

Cara Medis
:
  1. Bersihkan wajah pagi dan sore dengan Pembersih.
  2. Maksimalkan pembersihan dengan sabun cuci muka yang cocok dengan jenis kulit.
  3. Lakukan Peeling wajah untuk mengangkat penumpukan kulit mati dan kotoran yang menyumbat pori-pori (Srub/Chemical peeling).
  4. Gunakan obat jerawat (Anda bisa dapatkan di Apotik, yang mengandung Soalicyl, atau retinol atau sulfur) semua bertujuan untuk mengeringkan jerawat). Baca aturan pakainya dan indikasinya.
  5. Gunakan antibiotik berfungsi untuk mengusur bakteri P. Acne.(mengandung Clindamicin atau Erytromicin)

Dengan rajin membersihkan muka dan cuci muka, selalu menjaga wajah agar selalu bersih jangan sampai muka berkital dan menjaga jangan sampai terjadi sumbatan di pori-pori maka jerawat akan mudah di atasi.

Cara tradisional
:
Wajah berjerawat pada umumnya PH kulitnya adalah Basa (Asin), pada PH ini bakteri P. Acne akan berkembang biak dengn cepat, pada PH asam bakter P. Acne akan kabur karena tidak tahan asam.

Untuk mengembalikan keasaman dari wajah yang sudah menjadi basa, gunakan segala jenis buah atau sayur yang mengandung VIT C.

bisa di gunakan sebagai Masker, atau hanya di oleskan getahnya dan juga di kombinasi dengan di konsumsi, hanya saja proses ini butuh proses yang cukup panjang dan mesti sabar dan tekun.
Faktor utama kebersihan wajah tetap yang utama, meskipun sudah di obati dan di asamkan kulitnya tapi anda tidak menghindarkan wajah dari kotoran, kosmetik yang menyumbat pori maka anda akan melakukan pekerjaan yang sia-sia.

Bila wajah anda cenderung berminyak maka penggunaan kosmetik yang bersifat padat dan berminyak harus di hindarkan Spt Foundation, bedak padat dan pelembab. semua produk tersebut akan menyumbat pori-pori.

0 komentar:

Tips Merawat Kecantikan Alami Wanita

Tampil cantik, itulah dambaan para wanita dan harapan semua pria
Inilah beberapa cara merawat kecantikan wanita

Membersihkan muka
1 sdm (sendok makan) lendir lidah buaya ditambah 1 sdm madu ditambah 1 butir kuning telur ayam, aduk semua hingga rata, lalu sapukan ke wajah biarkan kering beberapa menit, kemudian cucilah dengan air hangat.

Badan tetap langsing
3 sdm madu ditambah 3 sendok air perasan kunyit, diminum seminggu sekali

Jerawat, bintik hitam dan menghaluskan muka

Panaskan 1/2 sdm madu di atas lilin, setelah mendidih diangkat selagi hangat oleskaan ke wajah atau ke jerawat

Pelembab kulit

1 buah timun diblender hingga hancur lalu disaring, kemudian ambil air saringannya sebanyak 6 sendok lalu tambahkan dengan madu 1 sendok makan, aduk rata lalu sapukan ke kulit, biarkan sampai kering, setelah kering bersihkan dengan air. Lakukan seminggu sekali

Pelembab muka

Kubis diblender hingga hancur, ambil satu sendok airnya lalu tambahkan satu sendok makan madu, aduk rata lalu sapukan ke wajah, setelah 15-20 menit bersihkan dengan air hangat

Meremajakan kulit muka

Tepung gandum secukupnya, tambah 2 sdm madu tambahkan lagi putih telur secukupnya, hingga terbentuk pasta untuk masker. Lalu sapukan ke wajah hingga rata dan biarkan selama 1 jam. Setelah itu bersihkan dengan air hangat dan air dingin secara bergantian, basuhan terakhir harus air dingin. Lakukan sesering mungkin hingga anda memiliki wajah yang bersih, halus, licin dan bercahaya sehingga kelihatan seperti muda kembali

Menghilangkan keriput wajah

1 butir telur ayam dicampur 1 sdm madu, diaduk yang rata, lalu sapukan ke wajah hingga rata dan biarkan selama 30 menit. Kemudian bersihkan dengan air hangat dan dingin secara bergantian dan diakhiri dengan air dingin. Bisa juga digunakan untuk melicinkan serta menghaluskan kulit bagian tubuh lainnya

Menghaluskan kulit tangan

2 sdm madu ditambah perasan 1 buah jeruk nipis, Aduk rata lalu sapukan ke seluruh kulit tangan hingga rata sambil diurut-urut dan dipijat, biarkan selama lebih kurang 30 menit, kemudian cuci dengan air hangat dan air dingin secara bergantian, terakhir dengan air dingin. Bila sering dilakukan maka kulit tangan anda akan menjadi sangat halus dan lembut.

0 komentar:

Kulit Lembut Dengan Pisang

Kulit Lembut Dengan Pisang : Buah pisang yang memiliki nama latin Musa paradisiacal (salah satu suku anggota tumbuhan berbunga). buah yang tumbuh subur  di Asia Tenggara ini, berasal dari Negara Malaysia dan Filiphina, tetapi ada juga bilang kalau buah pisang berasal dari Brazil dan India. Dari situlah kemudiah buah pisang menyebar ke berbagai belahan dunia.
     Tahu tidak kalian pisang yang kaya akan manfaat ini juga bisa membuat kulit kita menjadi lebih lembut, kita gak perlu susah-susah membeli produk apalagi yang menggandung bahan kimia. Buah pisang yang katanya makanan monyet ini banyak mengandung gizi, tidak hanya monyet yang suka buah pisang para atlet dunia juga suka buah pisang karena  menggandung sumber energy (karbohidrat), vitamin dan mineral. Di beberapa negara pisang telah digunakan sebagai campuran kosmetik untuk mengatasi kulit wajah yang kering sekaligus menghilangkan noda.
caranya :
*campur 50cc yoghurt putih , 2 sendok makan madu dan satu buah pisang yang dihancurkan hingga rata.
*Gunakan campuran ini sebagai masker wajah dan leher dan diamkan selama kurang lebih 10 menit.
*Lalu bilas dengan air dingin seperti biasa .
*Lakukan masker ini seminggu sekali buat menghilangkan noda di wajah
Jadi tidak usah minder kalau suka buah pisang yang pentingkan tubuh kita menjadi sehat.

0 komentar:

Ada kesalahan di dalam gadget ini

Contact Details